Feijoada Vegetariana: Live de Cozinha - Todas Segundas-Feiras as 17h45 do Brasil.

 

Ontem foi dia de live de cozinha em nosso canal de Youtube e como sempre estivemos ensinando nossos espectadores, como cozinhar para si mesmo de maneira simples, barata e mais que tudo saudável, de forma a utilizar todos os alimentos que por vezes sobram na geladeira e devem ser usados para não apodrecer e se tornarem impróprios ao consumo. 

Quando é assim, o ideal é que você prepare isso que os portugueses batizaram como "feijoada" e que no Brasil sde populariza graças ao feijão preto e a carne de porco, mas que nasce basicamente da mescla de guizantes com ingredientes e temperos como os que utilizamos nesse encontro de cozinha.

Abaixo nossos leitores conferem a live de cozinha e também a receita passo a passo para preparar uma deliciosa Feijoada Vegetariana.

Feijoada Vegetariana: 

Live de Cozinha 

Todas Segundas-Feiras as 17h45 do Brasil. 

Feijoada Vegetariana: 

Live de Cozinha 

Todas Segundas-Feiras as 17h45 do Brasil.

RECEITA E MODO DE PREPARO:

INGREDIENTES:

01 cebola picada

01 tomate fatiado

04 dentes de alho

1/2 Berinjela grande

1 Pimentão Verde

Cogumelos

Feijão Branco

MODO DE PREPARO:

Pique a cebola e o tomate e coloque na panela para refogar com azeite em fogo médio. Você pode triturar os dentes de alho ou utilizar eles inteiros se é fã de alho, como nosso Veículo Físico e Médico Animósico.

Corte as Berinjelas em cubos médios que permitam que o corte nos dê pedaços suculentos dessa deliciosa preciosidade branca por dentro e negra por fora. Fatie o pimentão e adicione os cogumelos e o feijão branco por último.

Mexa de vez enquando com uma colher de pau, mantenha o fogo médio e aguarde por volta de 15 minutos mínimo até que os alimentos estejam prontos para serem degustados. 

Como tempero, nessa receita utilizamos: manjerição, sal, pimenta negra, azeite de oliva, nóz moscada e cúrcuma.

Pronto. De forma simples, rápida e fácil você pode preparar uma ou várias refeições como essa de maneira a liberar sua geladeira do excesso de alimentos que por vezes faz com que esses alimentos se transformem em lixo, o que do ponto de vista de nossa Medicina e Grupo de Sábios é um ato cruel que tem consequências horríveis, como podemos ver plasmado em nossos próprios sistemas de vida através dos restaurantes, que em verdade não existe para vender alimentos as pessoas e gerar emprego aos funcionários apenas, mas principalmente; Garantir que aquilo de mais sagrado que natureza produz seja profanado se transformando em lixo, retirando tanto da comida como do ser humano, todo o caráter sagrado que existe por detrás da relação que o ser humano deve ter com os alimentos.

Caso você experimente realizar esse prato, não deixe de entrar em contato pelo email medicoanimosico@gmail.com para dizer como foi e se puder poste uma foto em nosso grupo de whatsapp ou em suas redes sociais.

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Namastê,

Ruy Mendes - Dezembro 2020.