É com jubilo e alegria que compartimos com todos nossos leitores e leitoras a última edição de nosso 1º Grande Festival de Aulas de Yoga da Acadyon, realizado durante todo o mês de junho de 2021.
Foram 07 encontros memoráveis onde pudemos ensinar yoga tanto de um ponto de vista prático, como teórico, contribuindo assim para que a consciência das pessoas que compoem a nossa audiência, possa passar por um processo de expansão seguro, livre de enganos e ilusões.
Aula de Yoga Online ao Vivo 07:
1º Grande Festival de Aulas de Yoga Acadyon -
Última edição.
Aula de Yoga Online ao Vivo 07:
1º Grande Festival de Aulas de Yoga Acadyon -
Última edição.
Na parte teórica o tema do dia foi sobre Yoga Nidra, ou a "Yoga dos Sonhos" ou ainda "yoga do sono", que é justamente a rama da Raja Yoga que nos permite explorar nossos mundos internos, subconsciente, linhagens e origens conscienciais, que nos permitirão ter experiências de ordens extrafísicas, como os Sonhos Lúcidos, as projeções astrais, as realidades paralelas e experiências fora do corpo (EFC).
Em nossa parte prática tivemos a oportunidade de recapitular e introduzir nossos alunos a nobre arte dos Pranayamas, que são os exercícios respiratórios que ativam a nossa bioenergia vital, como Kapalabhati, Respiração Bhástrika, Pooraka-Kumbaka-Reshaka-Sunyaka e no que tange aos ássanas pudemos recapitular as posturas aprendidas durante nosso grande festival, tanto posturas de ordem vertical, ou em pé, posturas intermiedíarias, de solo e invertidas.
Esperamos que nosso 1º Grande Festival de Aulas de Yoga tenha sido do proveito de todos os nossos leitores e leitoras.
Saudações Cordiais a todos e todas e muito obrigado.
Namastê
Ruy Mendes - Julho 2021.
