Durante todo o mês de junho do ano de 2021 as terças e quintas-feiras, oferecemos aos espectadores de nosso canal em youtube uma aula de yoga gratuita e um encontro memorável com nossa audiência, as 09h da manhã do Brasil, 13h de Portugal e as 14h da Espanha.
E Foi com júbilo e alegria que ontem, dia 8 de junho do mês de 2021, demos início ao nosso 1º Grande Festival de Aulas de Yoga Online e aqui compartimos a transmissão com nossos leitores e leitoras.
Apesar do número reduzido de pessoas em nossa live de yoga, foi possível praticar, ensinar e estar em contato com as pessoas que compoem nossa audiência por um período de uma hora e meia abordando distintos temas interessantes, o que se repetirá todas as manhãs do Brasil as terças e quintas-feiras do mês de Junho do ano de 2021
Não deixe de aproveitar essa oportunidade de praticar Yoga com Ruy Mendes de forma totalmente gratuita.
Os temas trabalhados nesse encontro yóguico foram os seguintes:
- Yoga e Elasticidade: ¿Porque as pessoas desistem?
"Não é preciso ter elasticidade para praticar yoga. É preciso praticar yoga para ter elasticidade".
- Yoga nas horas vagas: (Pratique mudras e pranayamas em pontos de ônibus, banco de praça, fila de banco e etc).
- Yoga como terapia: Disciplina e Resultados.
Muito obrigado a todos que possibilitam os trabalhos da Anemosía Cuántica e Grupo de Sábios, no Planeta Terra.
Lembre-se que todas as terças e quintas-feiras do mês de Junho você pode praticar Yoga Online com Ruy Mendes.
Saudações cordiais a todos e até amanhã,´
Namastê,
Ruy Mendes - Junho 2021.
